昨日、午後５時から行われるシャンペン・サービスの時、「明朝の日の出は５：３５です。ご来光を見るには、５時に起床してください」と言われていた。
寒いので、部屋から観賞する。
日の出が始まった。少し雲がある。
富士山もクッキリ見える。
（槍ヶ岳もハッキリ見える）
朝食前に”王ヶ鼻”への無料バスサービスあり。
その前に、参加者全員でラジオ体操。
王ヶ鼻着。（と 言ってもホテルから目と鼻の先）
天候に恵まれて、絶景を楽しむ。
（ホテルの人が山並みを説明してくれる）
王ヶ鼻から３６０度の動画
南アルプスから富士山、御岳山、槍ヶ岳、五竜、唐松岳、白馬三山など全て一望できる。
朝食後、散策に出かける。
当初は三城牧場まで下って、百曲りを登ることも考えたが、標高差６００ｍあり、一周するのに、このメンバーでは何時間かかるか分からなかったので、高原台地部分のトレッキングに留めた。
９：３０ 山本小屋方向に自動車道を歩く。
美しの塔。天気は最高！
山本小屋から牛伏せ山へ。
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| ↑牛伏せ山 |
復路は、塩くれ場を左折して、アルプス展望コースを歩き、王ヶ頭に至る。
このルートは、往路の自動車道に比べるとアップダウンが多く、山道に近いが、景色が非常に良い。
１５：１０ 王ヶ頭山頂に戻った。
ディナーは岩魚の塩焼きだった。
昨夜に続いて、今夜も満腹。
肥って帰るかも知れない。
明日のＢｌｏｇに続く
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